Andrew Holecek

GLI YOGA TIBETANI DEL SONNO

Illuminare la vita attraverso il sogno lucido
 
 
Descrizione: La preziosa tradizione filosofica e spirituale degli yoga tibetani rivela come il sogno e il sonno svolgano un ruolo rilevante nel sentiero della crescita psicologica e spirituale, e possano essere usati come veicolo di liberazione e risveglio. Questo manuale, scritto da uno dei maggiori esperti mondiali dell'argomento, espone tale tradizione arricchita con le intuizioni e i metodi della moderna disciplina occidentale sul sogno lucido, la capacità di destarsi e rimanere pienamente coscienti all’interno di un sogno; si rivolge sia ai praticanti esperti sia ai principianti, e contiene una serie di esercizi per sviluppare la lucidità nello stato di sogno e di sonno profondo.
Traduzione di Marco Passavanti.
Prefazione di Stephen LaBerge.
dello stesso autore:
IL POTERE E IL DOLORE
collana: Civiltà dell'Oriente
codice ISBN: 9788834017890
pagine: 328, ill.
prezzo: € 28.00

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