Jim Leonard - Phil Laut

REBIRTHING

Tecniche per integrare mente, corpo e spirito
 
 
Descrizione: Il rebirthing è una tecnica olistica il cui scopo è il benessere fisico e psicologico, l'efficacia nel quotidiano e la soddisfazione nei rapporti con i nostri simili. Consiste in un particolare tipo di respirazione, rilassante ed energizzante. Questa semplice tecnica, che chiunque può imparare a mettere in pratica da solo, comunica un senso profondo di piacere e rilassamento al corpo, alla mente e allo spirito, estendendosi quindi a tutte le esperienze della vita e facendo vivere alla persona l'esperienza di ricominciare la vita da capo con maggiore lucidità, compassione e gioia.
collana: Il lavoro sul corpo e sulla mente
codice ISBN: 9788834009437
pagine: 248
prezzo: € 16.50

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