Tenzin Wangyal Rinpoche

LO YOGA TIBETANO DEL SOGNO E DEL SONNO

 
 
Descrizione: Nelle tradizioni spirituali orientali, il sonno e il sogno hanno una grande importanza: ci si muove da un piano di esistenza all'altro, si perde e si ritrova il proprio io. Questo libro tratta estesamente due importanti pratiche di meditazione tibetane: lo yoga del sogno, cioè la capacità di fare sogni lucidi durante la veglia come mezzo e contesto per raggiungere la liberazione; e lo yoga del sonno, che consiste nel rimaner consapevoli durante il sonno, quando le operazioni della mente concettuale e dei sensi sono sospese.
dello stesso autore:
GLI YOGA TIBETANI DI CORPO, PAROLA E MENTE
GUARIRE CON LA FORMA, L'ENERGIA E LA LUCE
I MIRACOLI DELLA MENTE NATURALE
collana: Civiltà dell'Oriente
codice ISBN: 9788834013229
pagine: 216
prezzo: € 19.00

acquista