La vecchiaia, la malattia, la morte, sono cose (e pensieri) che cerchiamo di evitare, anche se sappiamo bene che sono inevitabili. La pratica buddhista di maranasati aiuta a confrontarci con queste dure realtà. Esse diventano così una sorta di ultima frontiera del pensiero, che il buddhismo non pretende di attraversare, ma perlomeno di avvicinare con consapevolezza. E a quel punto, questo sì, possono diventare la via per apprezzare la vita, per viverla più pienamente.