Illustra gli aspetti strategici e i metodi di intervento della maggior parte delle psicoterapie cognitivo-comportamentali. L'ossatura del manuale fa riferimento alla Terapia Razionale Emotiva (ret, oggi diventata rebt, Rational Emotive Behaviour Therapy), elaborata da Albert Ellis, antesignana di tutte le terapie cognitivo-comportamentali e tuttora all'avanguardia.