SVEGLIATI A CIÒ CHE FAI!
Una pratica zen per incontrare ogni situazione con intelligenza e compassione. Prefazione di C. Joko Beck
Guida spirituale del Bay Zen Center di Oakland, California, l'autrice presenta una pratica semplice ma straordinariamente efficace per incontrare ogni istante della vita con presenza mentale, usando i precetti zen per sviluppare un'acuta consapevolezza delle motivazioni che si nascondono dietro il nostro comportamento. Ogni situazione della vita diventerà così il nostro maestro, permettendoci di spezzare le reazioni abituali e di comprendere come la nostra gioia sia intimamente collegata alla felicità e al benessere di tutti coloro che ci sono vicini.
| collana: | Civiltà dell'Oriente |
| codice EAN: | 9788834014806 |
| pagine: | 168 |
| prezzo: | € 14,00 |
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