Maharishi Mahesh Yogi presenta una filosofia di vita e offre una pratica adatta agli uomini di ogni parte del mondo per esaltare tutti gli aspetti della loro vita di ogni giorno. "La vita - dice Maharishi - non dovrebbe essere una lotta. Gli uomini sono nati per essere felici, e in questo libro c'è una 'via' che non implica austere discipline, non è in contrasto con la vita normale e la tradizione e dà più completo e profondo significato alla vita".